longinhoud-meterMet behulp van deze test wordt uw maximale hoeveelheid liters die uit wordt geademd in 1 minuut gemeten. Tijdens een peakflowmeting zet men het apparaat aan de mond en blaast men met alle kracht zo hard mogelijk uit. De peakflowmeter berekent de maximale hoeveelheid liters lucht die men theoretisch in 1 minuut zou kunnen in- en uitademen. In de daadwerkelijke training wordt hier voldoende aandacht aan besteed en zal verbetering merk- en meerbaar moeten zijn.